During our time working together, I’ve been able to make lasting changes to my sleep to help me identify very specific ways to be more intentional about eating healthier lunches, and using my support structures. To make those efforts more effective. She always ensures that we’re working on my priorities and has helped me be more disciplined with my workouts, and ensuring I have specific action steps towards achieving my goal each session. She is wonderful at capturing my ideas and reminding me of my core values, and why I wanted to achieve my ideal health vision. She has been phenomenal at remembering our past sessions, usually better than I do, and using those insights to help inspire and propel me forward towards my goals.

Mari, con tu plan para sanar mi intestino aprendí a alimentarme conscientemente, a conocer mi cuerpo e identificar los alimentos que me inflamaban. Me ayudaste mucho porque no solo me decías qué comer sino que me apoyabas con recetas, formas de cocinar, tips para la gastritis y ayudas todo el tiempo. He dejado de sentir gastritis, de inflamarme y me dejó de salir alergia en la piel, que también la causaban ciertos alimentos. ¡Gracias por todo! Tu seguimiento es súper completo, no solo te enfocas en lo que como sino en lo que siento, en la parte emocional, en las enfermedades base y adecúas tus planes a las rutinas diarias para que no sea tan difícil. Estoy muy agradecida contigo, y como un plus, bajé de peso con tu plan de una forma sana y casi sin darme cuenta.